Jaga Kebugaran, Seluruh Anggota Polres Mabar Ikuti Kesamaptaan Jasmani

Humas Polres Manggarai Barat Humas Polres Manggarai Barat Mar 4, 2019 01:00 1180

Jaga Kebugaran, Seluruh Anggota Polres Mabar Ikuti Kesamaptaan Jasmani

Tribratanewsmanggaraibarat.com- Para Pejabat Utama Polres Manggarai Barat (Mabar) beserta sejumlah personel polsek jajaran melakanakan giat kesamaptaan jasmani (samjas) Semester I Tahun Anggaran 2019 tingkat Polres Manggarai Barat di Lapangan Apel Polres Mabar, Jumat (01/03/19) Pagi.

Giat tersebut mendapat pengawasan langsung oleh Tim Polda NTT yakni AKBP Drs. Muhammad Arsat selaku Ketua Tim didampingi anggota tim Aiptu I Dewa Gede Wibawa.

Dalam arahannya, Ketua Tim Polda NTT AKBP. Drs Muhamad Arsad menyampaikan pelaksanaan samjas merupakan program rutin Polri untuk memantau dan menjaga fisik seluruh personel.

“Samjas ini sebagai salah satu program Polri yang dilaksanakan setiap enam bulan sekali sesuai petunjuk dan perintah dari Mabes Polri” Ucap AKBP Muhammad.

Giat samjas tersebut meliputi latihan Lari 12 menit, Pull Up, Push Up, Sit Up, Shutle Run.

Sebelum memulai samjas, seluruh personel wajib melaksanakan pemanasan untuk menghindari terjadinya keseleo maupun cedera.

Demikian pula dengan pelaksananan samjas, para personel wajib menuntaskan seluruh item kegiatan disesuaikan dengan kemampuan pribadi mengingat tingkat kesehatan setiap personil berbeda-beda.